Torkat apelsinskal*** de fantastiska kryddorna för matlagning i Vietnam

Hälsofördelarna med apelsiner är välkända men inte många vet att apelsinskal också har många oväntade effekter:

1. Hosta hosta

Motverkar vanliga hosta och förkylningar – Apelsinskal har också det optimala stödet för behandling av vanliga förkylningar, tillsammans med obekväma symtom som hosta, täppt näsa, rinnande näsa, ont i halsen.

2. Bota förstoppning

12 gram färskt apelsinskal eller 6 gram torkat apelsinskal, destillerat i dricksvatten, kan bota förstoppning.

3. Lindra matsmältningen är inte bra

Apelsinskal kan hjälpa till att förbättra matsmältningen. Det höga fiberinnehållet i dem hjälper till att reglera tarmrörelserna och förhindrar förstoppning. Detta är en bra behandling för många matsmältningsstörningar, inklusive matsmältningsbesvär, gasbildning, irritabel tarm, uppblåsthet och halsbränna.

4. Bota förkylningar och förkylningar

9 g torkat apelsinskal, 50 g ris, lite ingefära, kokt med 2 skålar vatten för att få 1 skål att dricka, bota förkylningar, illamående effektivt

5. Minska det onda kolesterolet

Apelsinskal kan minska lågdensitetslipoprotein (dåligt kolesterol – LDL) i kroppen. LDL ökar risken för hjärtsjukdomar och hjärtinfarkt. Pektin i apelsinskal hjälper till att minska kolesterolet och till och med sänka blodtrycket.

Förutom de läkande effekterna när de destilleras i dricksvatten, har användning av apelsinskal för att blötlägga med vatten också följande effekter:

1. Återfukta huden

Apelsinskal med många eteriska oljor hjälper huden att bli mjuk, len och ungdomlig. Hjälper också till att ta bort döda celler och pormaskar skonsamt, naturligt, vilket ger huden en strålande lyster. Dessutom hjälper apelsinskal också till att bleka pigmentering och fräknar på huden.

2. Sterilisering och avgiftning

Eftersom eteriska oljor i apelsin- och mandarinskal har antibakteriella egenskaper kan du skära och torka för att desinficera rummet och desinficera huset. Mandarinskal tvättas och får torka för att deodorisera kylen. Om du stoppar in några bitar av torkat mandarinskal i kolspisen minskar också lukten av kol.

3. Förbättra sömnen

Använd frisen från färskt mandarinskal eller apelsinskal med kokande vatten i en timme, täck ordentligt, kamma sedan rent och pressa saften från skalet för att blandas i badet. Krama samtidigt ut mer eterisk olja från färskt skal blandat med finmalet salt till badvatten. Innan du lägger dig ungefär en timme, blötlägg i blandningen i mer än 15 minuter och gör det varannan dag.

4. Håll dig varm

Dessutom skalar apelsinen och blötlägg dina fötter i varmt vatten vid en temperatur på cirka 40 grader C, efter 15 till 20 minuter kommer huvudvärken att minska avsevärt. Att blötlägga fötterna i varmt vatten hjälper dina fötter och blodkärl att vidgas med värme, blod rinner från huvudet till fotbotten, vilket minskar trycket på huvudet.

5. Minska huvudvärk

Att massera fotsulorna kan stimulera meridianer och minska huvudvärk. Speciellt akupunkturpunkter under fotsulorna, rakt till hjärnan, denna punktmassage kan leda ner blod, minska huvudvärk.