De senaste dagarna har katastrofen orsakad av regnstormen i Henan oroat människors hjärtan över hela landet. Idag skapar tyfonens "fyrverkerier" fortfarande vågor, och Peking har gått in i den stora översvämningssäsongen den 20 juli.
Det frekventa skyddet av nederbörd och miljön med hög temperatur och luftfuktighet ger bekvämlighet för reproduktion och överföring av patogena mikroorganismer av infektionssjukdomar i tarmen. Efter regnstorm och översvämningskatastrofer är smittsam diarré, kolera, tyfoid och paratyfus, hepatit A, hepatit E, hand-, mul- och klövsjuka och andra tarminfektionssjukdomar lätta att sprida, liksom matförgiftning, vattenburna sjukdomar, akuta blödningar konjunktivit, dermatit och andra sjukdomar.
Peking CDC, 120 Beijing Emergency Center och andra avdelningar har utfärdat tips om extrem väderhälsa och riskundvikande under översvämningssäsongen. Dessutom lyssnar vi på vad läkarna säger om hur man förebygger och hanterar sjukdomar orsakade av regn.
Diarré är en vanlig sjukdom, men diarré efter kraftigt regn är inte så enkelt. Långvarig underlåtenhet att läka kan orsaka undernäring, vitaminbrist, anemi, minskat kroppsmotstånd och allvarliga hälsoskador. Särskilt hög temperatur och luftfuktighet under översvämningssäsongen. Vad händer om du har problem med magen?
Liu Baiwei, läkaren som ansvarar för det lokala institutet för infektionssjukdomar i Pekings CDC, och Gu Huali, behandlande läkare vid Beijing Tongren Hospital, ger dig några råd.
Att ta antibiotika mot diarré är kontraproduktivt
Fasta och vattenförbud förespråkas inte när diarré uppstår. Patienter bör äta lätt och smältbar flytande eller halvflytande mat och gradvis övergå till normal kost efter att symtomen förbättrats. Om diarré inte är allvarlig kan symtomen förbättras inom 2 till 3 dagar genom att justera kost, vila och symtomatisk behandling.
De med svår diarré, särskilt de med uttorkningssymtom, bör dock uppsöka tarmkliniken på sjukhuset i tid. Uttorkning är en vanlig komplikation av diarré, manifesterad som törst, oliguri, torr och rynkig hud och insjunkna ögon; För att förhindra uttorkning bör du dricka mer socker och saltvatten, och det är bättre att köpa "oralt rehydreringssalt" på apoteket; Patienter som har uttorkning eller allvarliga kräkningar och inte kan dricka vatten behöver gå till sjukhuset och vidta intravenös rehydrering och andra behandlingsåtgärder enligt läkarens råd.
Det är värt att nämna att många patienter är angelägna om att ta antibiotika så fort de får diarrésymtom, vilket är fel. Eftersom de flesta diarréer inte behöver antibiotikabehandling, kan missbruk av antibiotika också leda till obalans i den normala tarmfloran, vilket inte bidrar till återhämtning av diarré. Om du inte är säker på om du ska använda antibiotika bör du ändå lyssna på din läkares diagnostiska råd.
Dessutom kan patienter som går till tarmpolikliniken förvara färska avföringsprover i rena små lådor eller färska förvaringspåsar och skicka dem till sjukhuset för provtagning i tid, så att läkarna kan behandla dem målinriktat.
Magbesvär är inte enkel och korrekt behandling av infektionssjukdomar
Eftersom många diarréer är smittsamma är det svårt för icke-professionella att bedöma om ett fall av diarré är smittsamt. Vi föreslår att all diarré man stöter på i livet bör behandlas som infektionssjukdomar, särskilt för familjer med spädbarn eller äldre, och daglig rengöring och desinfektion bör göras väl.
Experter föreslår att för att förhindra att diarré skapar vågor i familjen måste vi först göra ett bra jobb i hemhygienen och desinficera servisen, toaletten, sängkläderna och andra föremål som kan vara förorenade av patientens avföring och kräks; Desinfektionsåtgärder inkluderar kokning, blötläggning i klorerat desinfektionsmedel, exponering för solen, ultraviolett strålning etc. För det andra bör vi vara uppmärksamma på sjuksköterskors personliga skydd. Efter att ha vårdat patienter behöver vi rinnande vatten och tvål för att rengöra händerna enligt sjustegstvätttekniken. Slutligen, efter att patienten av misstag vidrör avföring eller kräks, bör han också tvätta händerna noggrant för att förhindra att patogenen förorenar andra föremål genom händerna.
Gör dessa, akut diarré omväg
I många fall kan diarré förebyggas genom enkla personlig hygien och livsmedelssäkerhetsåtgärder.
Var uppmärksam på sanitet av dricksvatten. Hög temperatur kan döda patogena mikroorganismer. Dricksvatten bör kokas innan det dricks, eller använd hygieniskt fatvatten och flaskvatten.
Var uppmärksam på livsmedelshygien och separera rå och tillagad mat för att undvika korskontaminering; Matrester bör förvaras i kylen i tid och förvaringstiden bör inte vara för lång. Den måste värmas upp ordentligt innan den äts igen; Eftersom den låga temperaturen i kylskåpet bara kan fördröja tillväxten av bakterier, inte sterilisera. Försök att äta mindre mat lätt att ta med patogena bakterier, såsom skruvar, snäckor, krabbor och andra vatten-och skaldjur. När du äter, koka och ånga ordentligt. Ät inte rå, halvt rå, indränkt i vin, vinäger eller saltad direkt; Alla typer av såsprodukter eller tillagade köttprodukter bör värmas upp innan de äts; Vinäger och vitlök kan läggas till kalla rätter.
Odla goda matvanor, var uppmärksam på handhygien, tvätta händerna ofta och tvätta händerna före och efter måltid; Ät inte för mycket eller ät inte rutten eller försämrad mat. Rensa raw food och försök minska intaget av raw och kall mat; För familjer med husdjur måste vi göra ett bra jobb inom husdjurshygien. Samtidigt bör vi varna barn att inte mata sina husdjur medan de äter.
Minimera kontakten med patienter med diarré. Serviser, toaletter och sängkläder som används av patienter bör desinficeras för att undvika spridning och förekomst av sjukdomar.
Förbättra immunitet, justera koststruktur, balansera kost, rimlig näring och förbättra kroppens immunitet. Stärk fysisk träning, förbättra förmågan att stå emot sjukdomar och uppmärksamma kombinationen av arbete och vila. Enligt klimatförändringarna, öka eller minska kläderna i tid för att undvika att bli förkyld.
Ventilation, kläder, täcken och apparater bör tvättas och bytas ofta. Var uppmärksam på rumsventilation och håll inomhusluften frisk. Ventilation är ett effektivt sätt att minska patogena mikroorganismer.
Posttid: 27 juli 2021